Dilara Taraktaş
Eğitmen
Merhaba, ben Dilara.
Üretmeyi ve paylaşmayı çok seviyorum. Farklı beden çalışmaları, nefes ve his odaklı pratikler benim büyük merakım. Öğrendikçe paylaşıyor, paylaştıkça öğreniyorum; bu benim için doğal bir döngü.
Bazen güçlü, bazen yumuşak, bazen oyunlu… Her halin kendi ritmiyle değerli ve kutlanası olduğuna inanıyorum.
Stüdyoda, herkesin kendi ritmini ve nefesini hissettiği; hep birlikte var olmanın tadını çıkardığımız ve kendimizi olduğu gibi açabildiğimiz bir pratik deneyimi yaratmayı amaçlıyorum.
Uzmanlık Eğitimleri:
200 Saatlik Eğitim - Cihangir Yoga Chris Chavez
200 Saatlik Eğitim - Naz Şarman, Bade Gül Kılınç, Onur Aksoy asistanlık
150hr Infinite Circularities * Yin Yoga and Somatics Teacher Training - Carlos Romero
MIA & MIS Teacher Training Intensive - Dylan Werner
Çakralar I ve II - Çetin Çetintaş
The Secrets of Breathwork & Somatics - Anne Marie Kramer
Derslerini Nasıl Tanımlarsın?
Derslerimde özgün ve bütünsel akışlarla bedenin ritmini fark etmeyi ve güç, esneklik, farkındalığın doğal şekilde açılmasını destekliyorum.
G’de derslerim:
Fundamentals
All levels
MIA
MIS